Receita caseira para pele acneica de Aveia e semente de Linhaça

Este creme serve para secar as espinhas, hidratar a pele e também oferece benefícios antienvelhecimento.

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de semente de Linhaça
- 1 colher de sopa de Aveia
- 1 colher de café de óleo de câlendula
- 2 gotas de óleo essencial da arvóre do chá
- 1 colher de sopa de agua de rosas
- 150ml de água.

Preparaçao:

Em uma panela coloque as sementes de linhaça, aveia e a água. Deixe ferver durante 10min, apague o fogo, coe com um coador, retire bem o gel que sai desses ingredientes. Deixe esfriar bem. Quando estiver  frio adicione os outros ingredientes, misture bem.Coloque em um recipiente lavado e  esterelizado. Guarde em um lugar fresco ou na tampa da geladeira. Pode  durar entre 7 à 15 dias ou até mais, pois o  óleo essencial de árvore do chá  tem propriedades fungicida e ant-séptico.

Usar à noite com o rosto limpo, ficara uma película branca devido o amido que contém á aveia. 

Ver video:

  https://www.youtube.com/watch?v=OZEwYmykjP0

Aceite de Caléndula casero

El aceite esencial de las flores de caléndula tienen propiedades cosméticas increíbles.

Se  utiliza para mejorar la textura de la piel reseca, agrietada y escamada.

Desinflama y desedematiza tejidos.

Mejora la circulación cutánea.

Brinda emoliencia, hidratación y elasticidad a la piel y esta absorbe maravillosamente. Regenera los tejidos, evita procesos infecciosos y alivia quemaduras domésticas y de sol, muy buenos efectos en la piel afectada con acné y  ayuda a prevenir las arrugas.Yo también lo uso en mi cabello. 

Como preparar el aceite casero de caléndula  

Ingredientes:

- Aceite de almendras 

- Flores de caléndulas

Como aceite de base puedes utilizar el que quieras siendo de buena calidad, yo lo he hecho con el aceite de almendras es ligero y muy bueno para la piel , puedes usar el de oliva, uva o girasol.  La proporción de aceite es la suficiente para cubrir a las flores, que podemos adquirirlas en cualquier herbolario.

Toda la preparación la guardaremos en un frasco de cristal cerrado y la pondremos en un lugar que reciba los rayos del sol. Dejaremos macerar unas 4 semanas, agitándolo diariamente. Concluido el plazo, filtraremos el aceite procurando quitar todos los residuos florales. Si deseamos obtener un aceite más concentrado, repetiremos la operación , o sea cambiar las flores por otras nuevas. Al termino de los días lo filtraremos y envasaremos en un frasco de vidrio oscuro, para una mejor conservación del nuestro aceite. 

Buena suerte! 

Como Hidratar y Nutrir el Cabello

Aprende a nutrir tu cabello

Una dieta adecuada para el pelo es la que excluye las grasas saturadas e incluye un aporte suficiente de proteínas, azufre, zinc, hierro y vitaminas del grupo B. Las proteínas, el azufre y el zinc son indispensables en la síntesis de la queratina  el hierro favorece la oxigenación de las raíces y la vitamina B ayuda a renovar las células del folículo piloso. En el tratamiento del pelo, dos alimentos destacan: la yema de huevo y las legumbres. Ambos contienen un cantidad importante de cada uno de los cinco elementos.

Mascarillas  casera para cabello seco 

- Suavizante de tomillo: los ingredientes son una yema de huevo, dos cucharadas de aceite de oliva, dos cucharadas soperas de hojas de tomillo y 50 ml de agua.

Su preparación es sencilla. Haremos una infusión con las hojas de tomillo que deben hervir por lo menos durante 10 minutos. Una vez que haya perdido parte del calor, se cuela y se le agrega la yema de huevo y el aceite de oliva. Hay que aplicarla inmediatamente después de haberla elaborado sobre el pelo recién lavado y todavía húmedo, aunque no mojado, y dejar actuar durante diez minutos para después aclarar con abundante agua templada.

- Mascarilla de aguacate: como ingredientes usaremos medio aguacate maduro, una cucharada sopera de aceite de oliva y una yema de huevo.

Para su preparación debemos colocar en el recipiente de la batidora todos los ingredientes y batirlo bien para después aplicarlo en la cabeza. Dejaremos que actúe durante media hora y después lavaremos el cabello con champú

 Mascarilla para el  cabello hidrata, nutre y ayuda en la caída

Esta mascarilla la haces con la constancia que sea necesaria, depende de la necesidad de tu cabello, yo la hago dos veces en la semana.

 Tres cucharadas de aceite de oliva, dos cucharadas de miel, dos ramas de romero y medio aguacate.

Calentar el aceite en temperatura media, retirar del fuego y poner las ramas del romero picadas dejar reposar un rato para que libere los nutrientes del romero. Todavía templado adicionar la miel y remover bien para que los ingredientes se incorporan. Colar y adicionar el aguacate remover bien hasta que se forme una pasta homogénea. Aplicar en los cabellos limpios dejar media hora y lavar como de costumbre.   

 Aceite de almendras para las puntas duplas 

Echa en un recipiente un poco de aceite de almendras y caliéntalo  durante unos minutos, después extiéndelo bien de medios a puntas sobre el cabello seco y déjalo actuar durante toda la noche. Cuando por la mañana te laves el cabello estará especialmente suave y brillante gracias a la hidratación del aceite de almendras.

Para mejor tratamiento del cabello y una hidratación profunda es:

Ofrécete  un programa de lunes a viernes con una función  total para reparar el cabello lastimado.

El lunes para las puntas duplas:  almendras dulces,

El martes evita la caída con queratina combinada con agua de  hamamelis,

El  miércoles evita la resequedad con aceite de aguacate y aceite de vitamina E,

Para el jueves cerámidas y glicerina pura.

El viernes termina con una mascarilla espesa de aguacate en puré con aceite de oliva.

Las mezclas deben ir combinadas en partes iguales,  no debes saltarte un solo día, deja que el tratamiento repose  por 20 minutos en todo tu cabello   y enjuagar con un acondicionador especial para cabello dañado.

Para secar envuelve tu cabello en una toalla para retirar el exceso de agua, y utiliza una secadora que aviente en su función aire frío con iones para cerrar las puntas aplica antes de peinar una crema sin enjuague con ADN vegetal.

Buena suerte y hasta pronto!

Origem das plantas medicinais

O conhecimento sobre as plantas sempre tem acompanhado a evolução do

homem através dos tempos. As primitivas civilizações cedo se aperceberam da

existência, ao lado das plantas comestíveis, de outras dotadas de maior ou menor

toxicidade que, ao serem experimentadas no combate à doença, revelaram, embora

empiricamente, o seu potencial curativo. Toda essa informação foi sendo, de início,

transmitida oralmente às gerações posteriores, para depois, com o aparecimento da

escrita, passar a ser compilada e guardada como um tesouro precioso.

Consideram-se como primeiros documentos escritos as placas de barro,

actualmente conservadas no “British Museum”, onde se encontram copiados, em

caracteres cuneiformes, por ordem do rei assírio Ashurbanipal, documentos suméricos e

babilónicos, datando alguns mais de 3000 anos antes da era cristã. De referir que no

conhecido código de Hamurabi já se descreve o ópio, o gálbano, a assafétida, o

meimendro e muitos outros produtos vegetais.

Num outro documento escrito, o famoso papiro decifrado em 1873 pelo

egiptólogo alemão Georg Ebers, somos  surpreendidos com a seguinte afirmação

introdutória: “Aqui começa o  livro relativo à preparação dos remédios para todas as

partes do corpo humano”. Provou-se que o papiro de Ebers representa o primeiro tratado

médico egípcio conhecido, da primeira metade do século XVI antes da era cristã, em

que parte do seu texto, é destinado ao tratamento das doenças internas e, a restante dá,

indicações sobre a constituição dos medicamentos a empregar.

Embora a medicina egípcia se apoiasse, muito, em elementos mágicos e

religiosos, sabe-se que já eram utilizados o sene, o zimbro, as sementes do linho, o

funcho, o rícino e muitas outras plantas.

Este conhecimento, já bastante profundo, sobre plantas medicinais e tóxicas é

revelado, também, ao serem estudadas outras antigas civilizações, como por exemplo, a

chinesa e a indú. Na chinesa, é célebre a obra denominada  Pent-Sao constituída por

vários livros onde existem referências a numerosos fármacos, entre os quais a efedra,

que só entrou na terapêutica dos povos de cultura ocidental, já em finais do século XIX.

Em relação a civilizações mais recentes, um contributo importante é dado pelos

povos helénicos, que ao receberem dos persas muitos produtos orientais, tiveram

grandes médicos como Hipócrates, o “pai da medicina”, Galeno a quem se ficou

devendo algumas das formas farmacêuticas precursoras das que ainda hoje são usadas e

Teofrasto que com a sua “História das plantas”, deixa descrições botânicas muito

precisas, acompanhadas de indicações sobre efeitos tóxicos e propriedades curativas.

Manuscrito da Materia médica deDioscórides, mostrando as supostas propriedades medicinais da mandrágora.

  O longo período que se seguiu no Ocidente, a queda do Império Romano, 

designado universalmente por Idade Média, não foi exatamente uma época caracterizada 

por rápidos progressos científicos. Os domínios da ciência, da magia e da feitiçaria, 

tendem freqüentemente a confundir-se; drogas como meimendro-negro, a beladona e a 

mandrágora, serão consideradas como plantas de origem diabólica. 

 Assim Joana d' Arc será acusada de atormentar os ingleses pela força e virtude 

mágica de uma raiz de mandrágora escondida sob a couraça. Contudo não é possível 

acreditar que na Idade Média se perderam  completamente os conhecimento adquiridos 

durante os milênios precedentes. 

Existe um grande número de plantas medicinais em todo o mundo, usadas desde tempos pré-históricos na medicina popular dos diversos povos.

Notas: la foto de este artículo está tomada de la Wikipedia